Studio Kursplan
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Probestunde
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12,-€
75 min
10er Karte
110,-€
Monatlicher Beitrag
45,-€
dafür können alle Kurse besucht werden
Kindertanz und BBP*
80,-€
für 10 Kurse je 0,75 h
Was Dich erwartet ?
Nadin
ist Sportwissenschaftlerin, Yogalehrerin,
Trainerin im Pferdesport (Voltigieren)
Welche Yoga Arten es gibt & was Yoga für mich ist?
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Yoga ist ein alt bewährtes Übungssystem zu Erhaltung und Erlangung von Gesundheit.
Du kannst mit Yoga beziehungsweise Yogatherapie Deine Lebensqualität und Selbstwahrnehmung verbessern, geistige Klarheit erlangen und insgesamt von mehr Energie und Vitalität profitieren.
Meine Stunden basieren auf Hatha Yoga nach spiraldynamischen Grundsätzen.
Folgende Kurse biete ich Dir an:
hatha yoga nach spiraldynamischen Grundsätzen
Yin Yoga
60+ Senioren Yoga
Schwangerschaftsyoga
Außerdem interessiert mich alles brennend , was mit Persönlichkeitsentwicklung und mindsetting zu tun hat.
Wie buchst Du unsere Kurse?
Das geht bei uns ganz einfach!
- Wähle zunächst Deinen Wunschkurs im Kalender aus
- Registriere Dich bei Fitogram als Neukunde oder logge Dich mit Deinem bestehenden Nutzerkonto ein
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Für nur 45,- € pro Monat kannst Du übrigens an so vielen Kursen bei uns im Studio mitmachen, wie Du möchtest.
Entscheide selbst, wie viel Bewegung Du brauchst & wo es gerade besonders drückt!
Yoga für Firmen
Der Sсhlüssel ist ein gesundes Selbstmanagement. Ich hatte selbst ein Unternehmen in der freien Wirtschaft und weiss, wie hart es trifft, wenn Mitarbeiter ausfallen. Abgesehen, davon bringen Sie Ihren Mitarbeitern WErtschätzung entgegen, wenn Sie Ihnen helfen vorzubeugen.
- zufriedene, leistungsbereite Mitarbeiter
- weniger Ausfallzeiten, reduzierte Krankheitskosten, verbesserte Produktivität
- bessere Kommunikation und Arbeitsatmosphäre
- Positionierung als Arbeitgeber, dem an nachhaltiger Wertschöpfung gelegen ist
Bis zu einem Freibetrag von 500 Euro im Jahr je Arbeitnehmer sind Leistungen des Arbeitgebers zur betrieblichen Gesundheitsförderung zusätzlich zum Lohn/Gehalt steuerfrei (§ 3 Nr. 34 EStG).
Personal Training
Yoga Raumvermietung
Wir vermieten den Raum auch , solltest Du einen eigenen Kurs machen wollen, eine location für eine Tagung suchen. Wir verfügen über eine Leinwand , einen Beamer , Moderatorenkoffer, 25 Stühle, 16 Yogamatten, Bolster, Meditationskissen, Gurte, Klötzer, Decken, Augenkissen, Bosebox. Für eine Tagungsverpflegung können wir ebenfalls sorgen (Frühstück / Mittag/ Abendbuffet).
